Kekunci Blok Kreatif 5 untuk mengatasinya

Kita semua mengalami sensasi yang berasal dari sekatan kreatif. Lumpuh ini biasanya berlaku oleh faktor yang berbeza: tekanan, kehadiran rasa tidak selamat atau ketakutan, disebabkan oleh pemeriksaan diri yang melampau, dan sebagainya. Di samping itu, yang paling biasa adalah untuk menggabungkan, meningkatkan kesannya jika mereka berlaku dengan cara yang unik.

Memandangkan jenis lukisan ini, sebaiknya tidak terobsesi sendiri, kerana beban yang berlebihan hanya akan memperburuk keadaan. Di samping itu, penyelesaian kepada masalah biasanya dijumpai di asalnya. Mari lihat apa sekatan ini terdiri daripada dan bagaimana mengatasinya.

Pergi ke asal masalah

Blok kreatif boleh diberikan atas pelbagai sebab. Sebelum menggunakan penyelesaian, lebih baik menganalisis keadaan di mana kita dapat mengetahui keadaan yang telah menghalang kita. Penyebab utama sekatan kreatif adalah:

• Tekanan: Sangat sukar untuk menjadi kreatif dalam keadaan tekanan. Oleh itu, peringkat rumit di tempat kerja atau dalam kehidupan peribadi kita mungkin berasal dari sekatan kreatif.
• Tidak selamat: Inilah sebab lain yang boleh membawa kepada sekatan kreatif, merasakan keraguan tentang idea kita sendiri.
• Permintaan tinggi: Apabila tiada apa yang kita lakukan seolah -olah cukup baik kepada kita, adalah perkara biasa bagi kita untuk terobsesi diri kita untuk memperbaiki ke titik gagal untuk menghuraikan idea -idea baru.
• Keletihan: Kekurangan tidur boleh menyebabkan otak kita tidak berfungsi dengan baik, menghalang kita daripada memberi kita irama biasa.

Kunci untuk keluar dari sekatan kreatif

Sebaik sahaja masalah yang telah menimbulkan sekatan kreatif telah mengakibatkan, sudah tiba masanya untuk bertindak. Anda boleh mengamalkan beberapa penyelesaian di bawah.

1. Tutup Keperluan Asas Anda

Apa yang mungkin jelas, tidak begitu banyak ketika kita degil untuk mencari penyelesaian yang tidak sampai. Kita lupa bahawa seminggu yang lalu kita tidak mandi dan bahawa lalat di sekeliling kita bukan hanya produk panas. Memfokuskan keperluan asas kita akan membuatkan kita berasa selesa dan berpuas hati untuk kemudian mula membuat.

2. Bersantai dan bersenang -senang

Seperti badan mesti berehat dan sihat, sikap yang ceria dan optimis membantu aliran kreativiti. Berita baiknya ialah sikap ini berdasarkan tabiat dan boleh melatih.

Cuba berehat dan meluangkan masa untuk hobi anda. Apabila tiba masanya apabila anda mendedikasikan diri anda secara profesional untuk membuat, anda memerlukan laluan melarikan diri. Cara terbaik untuk tidak terobsesi dengan kekurangan kreativiti kita ketika kita disekat adalah untuk memutuskan dan melakukan perkara lain yang mengalihkan perhatian kita.

3. Baca, ambil kandungan dan bukannya berusaha menjana

Membaca adalah cara yang hebat untuk memperkayakan kita dan belajar. Oleh itu, jika anda melalui peringkat sekatan kreatif, Membaca buku dapat membantu anda dan mendapatkan idea baru untuk memohon kerja anda. Menganalisis lukisan akan berfungsi untuk pelukis, patung untuk pemahat atau program radio untuk penyiar. Inspirasi, pada banyak kesempatan, sebahagian daripada pengetahuan yang baik.

4. Amalan penulisan terapeutik

Terdapat bentuk penulisan automatik yang dapat membantu anda dalam keadaan tertentu; Kami bercakap tentang menulis sebagai cara melegakan, sebagai cara untuk memberi suara kepada dialog dalaman anda. Penulisan automatik sebenar, Bukan dengan tujuan menulis seseorang. Tidak kira sama ada ia boleh dibaca, gaya atau bentuknya. Ketakutan, kemarahan, kebencian, keletihan, kemarahan, kekecewaan, dan lain -lain dijemput.

Mula menulis perkataan pertama yang boleh anda fikirkan, yang mendapat anda di dalam. Letakkan semuanya di atas kertas tanpa bimbang tentang gaya atau kualiti sastera. Sebenarnya, perkara terbaik yang boleh anda lakukan sebaik sahaja anda selesai menulisnya adalah membacanya, menganalisisnya untuk berusaha lebih memahami apa yang dimasak di dalam fikiran anda, dan kemudian memusnahkan kertas. Pecahkannya sebagai tindakan simbolik, buat "kabur dan akaun baru".

5. Garam dari zon selesa anda

Sekiranya terdapat gaya atau genre di mana anda berasa selesa dan selalu bekerja, cuba tinggalkan dari semasa ke semasa dari rutin yang anda beredar dengan autopilot. Uji Pilihan Baru: Jika anda mendedikasikan diri anda untuk menulis, tulis sesuatu yang hebat, atau cerita detektif, atau sesuatu untuk kanak -kanak, dll. Sesuatu yang banyak membezakan dari apa yang biasanya anda lakukan.

Sekiranya anda melakukannya, otak anda boleh berkata: "Saya tidak suka ini, saya tidak selesa. Ok, ok, saya berkelakuan lagi seperti biasa jika anda kembali ke gaya biasa kami ". Sebaliknya, Anda mungkin belajar dari apa yang anda sudah biasa untuk memberi inspirasi kepada anda untuk menghasilkan kandungan baru dalam bidang anda.

6. Bekerja dalam diri anda -Demand

Kadang -kadang, kesempurnaan dan permintaan untuk memperbaiki adalah halangan yang menghalang peningkatan. Adalah penting bahawa anda mempercayai kualiti kerja anda dan sentiasa berusaha memperbaikinya, tetapi jangan lupa bahawa kesempurnaan tidak tersedia untuk sesiapa pun. Nikmati proses dan hasilnya dan jalan akan berjalan sendiri.

7. Melakukan latihan kreativiti

Terdapat banyak artis yang telah menghampiri sekatan kreatif dan bagaimana menyelesaikannya. Sekiranya anda mencari sumber dan latihan, pasti anda dapati beberapa aktiviti yang berfungsi untuk meneruskan pengeluaran kreatif anda.

Latihan Cerita Pendek atau Brainstorming adalah latihan berguna untuk mencari idea baru dan meletakkan aktiviti kreatif anda sedang berjalan.

8. Tulis inspirasi anda

Berkali -kali, inspirasi datang dalam momen tiba -tiba dan ketika aktiviti lain sedang dijalankan, bahkan dalam mimpi. Oleh itu, jika anda tidak mahu kehilangan idea, selalu bawa dengan anda buku nota atau menempah ruang pada peranti elektronik anda untuk menuliskannya mengikut fikiran anda. Anda akan mendapati bahawa anda mempunyai lebih banyak idea daripada yang anda fikirkan.

9. Beri diri anda masa rehat

Akhirnya, ingatlah bahawa tidak ada yang dapat menghasilkan seni dan kandungan selama -lamanya. Sebelum memaksa anda dengan latihan, pekerjaan dan mencari idea, menanam diri anda di mana keadaan mental anda. Anda mungkin memerlukan percutian, sesuatu yang semua orang layak.

Dan di atas semua, jangan lupa bahawa produk imaginasi anda sama baiknya dengan orang lain. Bila -bila masa anda berusaha memperbaiki dan menikmati aktiviti anda, ia akan bernilai menggunakan otak anda untuk membawa barang -barang yang indah ke dunia.