Carol Ryff, Biografi Pencipta Model Kesejahteraan

Carol Ryff adalah ahli psikologi Amerika yang telah mendedikasikan kehidupan profesionalnya untuk belajar kesejahteraan dan daya tahan. Model kesejahteraannya adalah salah satu yang paling menarik dan inovatif. Beliau kini menjadi pengarah Institut Penuaan dan Profesor Psikologi di University of Wisconsin-Madison.

Kerja penyelidikan Carol Ryff menunjukkan kepada semua dimensi kesejahteraan psikologi. Skala penilaian multidimensi yang dibangunkan yang sangat berjaya, ke titik di mana mereka telah diterjemahkan ke dalam lebih daripada 25 bahasa. Karya beliau telah digunakan dalam penyiasatan pelbagai bidang saintifik.

Kerja Carol Ryff mengenai kesejahteraan telah menangani pengaruh aspek seperti umur, jantina, status sosioekonomi, status etnik dan minoriti dan konteks budaya. Dia juga telah mempelajari pengaruh peristiwa kehidupan , cabaran dan peralihan yang dialami oleh orang sepanjang hidup mereka. Mari kita lihat siapa ahli psikologi yang menarik ini.

"Hanya kegembiraan yang menjamin kesihatan dan umur panjang".

-Santiago Ramón y Cajal-

Trajektori Carol Ryff

Carol Ryff dilahirkan di Amerika Syarikat  Pada tahun 1950. Beliau belajar psikologi di Universiti Negeri Pennsylvania dan memperoleh ijazah kedoktorannya pada tahun 1978. Kemudian dia menjadi guru, di University of Wisconsin, dan sejak itu dia telah mendedikasikan dirinya untuk penyelidikan penyelidikan.

Antara tahun 1989 dan 1998, beliau membangunkan model kesejahteraan psikologi yang mempopularkan namanya dan karyanya. Malah, ia dianggap sebagai salah satu prekursor yang menentukan dalam pembangunan psikologi positif.

Ahli psikologi ini telah menentukan kesejahteraan psikologi sebagai fungsi manusia yang optimum, di mana bilangan emosi positif berlaku. Berdasarkan siasatannya, beliau juga menyediakan beberapa alat untuk menilai status kebajikan. Begitu juga, konsep ketahanan telah bekerja dengan teliti, pusat dalam teorinya.

Model Kebajikan Carol Ryff

Produk paling menonjol dari Carol Ryff adalah model kesejahteraannya. Ini merangkumi beberapa paksi seperti sosial, peribadi, psikologi dan tingkah laku yang berkaitan dengan kesihatan secara umum. Begitu juga, cara orang bertindak balas terhadap cabaran harian, belajar dari mereka dan memperkayakan rasa hidup mereka.

Berdasarkan perkara di atas, Carol Ryff mencadangkan Enam dimensi model kesejahteraan anda. Adalah perkara berikut:

• Sendiri. Ia penting untuk berfungsi dengan baik. Ia sesuai dengan sikap positif terhadap diri sendiri, termasuk aspek negatif dan pengalaman yang sukar dari masa lalu, semuanya tidak menyebabkan ketidakselesaan.
• Hubungan positif. Ia sepadan dengan pautan berdasarkan kepuasan, kehangatan dan kepercayaan. Mereka menyiratkan empati, keintiman dan cinta bersama. Ia berdasarkan keupayaan yang sihat untuk memberi dan menerima.
• Tujuan hidup. Ia mempunyai kaitan dengan tujuan yang diberikan oleh setiap orang kepada kewujudannya. Membayangkan keupayaan untuk membina impian, objektif dan matlamat untuk membimbing tindakan. Juga memberi makna kepada masa kini, masa lalu dan masa depan.
• Pertumbuhan peribadi. Merujuk kepada keupayaan untuk memanfaatkan bakat dan kemahiran mereka sendiri. Ini menunjukkan penggunaan intensif semua potensi dan keupayaan. Membolehkan seseorang maju di tengah -tengah kesukaran.
• Autonomi. Dikaitkan dengan kemungkinan memilih dan membuat keputusan untuk diri sendiri, tanpa bergantung pada kelulusan orang lain. Ia mempengaruhi peraturan tingkah laku dan rintangan tekanan sosial.
• Penguasaan Alam Sekitar. Ia merujuk kepada tindak balas yang diberikan seseorang kepada tuntutan dan peluang yang ditawarkan oleh konteks di mana ia berkembang. Juga keupayaan untuk mempengaruhi orang lain.

Ahli psikologi kebajikan

Berdasarkan enam dimensi modelnya, Carol Ryff merancang skala penilaian untuk mengukur kesejahteraan psikologi. Sebaliknya, dia telah menyatakan bahawa Kesejahteraan fizikal diukur melalui tahap kortisol dan sitokin, serta dari keadaan sistem kardiovaskular dan kualiti tidur.

Carol Ryff mempunyai lebih daripada 120 penerbitan mengenai kerjanya. Sumbangannya telah digunakan dalam psikologi klinikal, psikiatri dan juga dalam perubatan psikosomatik.

Pada masa ini mengarahkan kajian membujur Pertengahan umur dalam kajian AS (Midus), yang bertujuan untuk menangani sampel orang yang hebat, untuk memperkayakan penyelidikan mengenai kesejahteraan dan ketahanan.