Saintis mendakwa bahawa terdapat empat jenis penuaan

Ia kelihatan seperti misteri, teka -teki genetik. Mengapa ada orang yang membawa masa dengan baik? Mungkin mereka telah membuat perjanjian, seperti yang dilakukan oleh Dorian Grey ketika dia ingin menjadi gambar, dan bukannya, yang menderita masa depan tahun -tahun. Sekarang, sebenarnya sains nampaknya mempunyai jawapan. Terdapat empat jenis penuaan dan mereka dimediasi oleh umur.

Istilah ini mentakrifkan cara di mana setiap orang mengalami tindakan penurunan molekul dan selular itu. Terdapat penanda genomik tertentu yang menentukan proses ini, yang biasanya mempunyai permulaan dalam 30 tahun. Ketika metabolisme menjadi lebih perlahan. Terdapat perubahan hormon dan pengangkutan darah kurang protein.

Bergantung pada penanda apa milik kita, kita akan memulakan satu jenis penuaan atau yang lain. Mereka seperti genetik, pencetus yang akan memberitahu kita proses apa yang akan dilancarkan dan menguasai penurunan yang perlahan. Walau bagaimanapun, adalah menarik untuk mengetahui bahawa proses ini tidak dapat dipulihkan.

Sekiranya kita masing -masing tahu apa aleotype kita, kita boleh menggunakan strategi yang lebih sesuai untuk melambatkan penuaan itu. Juga untuk meningkatkan kesihatan kita dan mengurangkan faktor risiko seperti serangan jantung atau disfungsi hati.

Masing -masing mempunyai beberapa varian molekul yang secara biologi menentukan penuaan kita.

Penuaan lebih banyak daripada beralih tahun

Jadikan kita, lebih tua, penuaan, adalah proses yang tidak dapat dilarikan diri, tetapi kita semua boleh melambatkan. Umur menentukan empat jenis penuaan yang dirancang oleh corak molekul yang berbeza. Sekarang, tiada seorang pun daripada mereka menerangkan penuaan yang lebih cepat. Tentukan pencetus.

Fakta bahawa ada orang yang mempunyai 30, jelas 50 dan lain -lain yang mempunyai 80, jelas 60, adalah disebabkan oleh pelbagai faktor. Kerana Di luar usia kronologi kita, terdapat usia fisiologi, dipengaruhi oleh gaya hidup dan genetik kita. Kedua -dua elemen ini adalah yang menentukan daripada mempunyai tonik yang lebih baik, ke struktur tulang yang lebih kuat atau metabolisme yang lebih aktif.

Pembolehubah seperti pemakanan yang baik, kehidupan aktif atau pengurusan tekanan harian yang baik menengah dalam pengeluaran telomerase. Ia adalah di atas yang melindungi telomeres, urutan yang tertanam di hujung kromosom yang melindungi mereka setiap kali mereka membahagikan.

Menjaga bahagian kromosom itu tidak pecah, adalah kunci untuk mengekalkan belia dan kesihatan kita.

Empat jenis penuaan menjelaskan kepada kami pencetus yang akan menentukan proses itu. Mengetahui ia membolehkan kita mengambil langkah -langkah untuk melambatkan kesan masa

Empat jenis penuaan

Ia telah menjadi kajian yang diterbitkan dalam majalah Alam Yang membuat kita tahu bahawa terdapat empat jenis penuaan. Masing -masing ditandai dengan bentuk umur. Kerja ini, yang dijalankan di Stanford University, dianalisis selama beberapa dekad penuaan 106 orang antara 29 dan 75 tahun.

Keputusan yang diperolehnya adalah yang paling menarik dan mendedahkan. Mereka ditemui Empat corak molekul yang ditentukan, di satu pihak, penuaan dan, di sisi lain, penyakit yang berkaitan. Setiap daripada kita boleh mempunyai satu atau lebih aleotypes.

1. AgeoType imun

Selsema, jangkitan, keletihan, perasaan kelemahan ... ada orang yang, Dari usia dini, mereka sudah menunjukkan tindak balas imun yang lebih lemah.

Ini boleh menjadi pencetus molekul untuk badan mula menjadi lebih perlahan. Juga untuk memulakan proses keradangan dan perubahan hormon.

Contohnya, misalnya, dalam arthritis rheumatoid esok.

2. Aleotype metabolik

Antara empat jenis penuaan, ini adalah salah satu yang paling biasa. Ia mempunyai kaitan dengan hakikat bahawa Orang yang lebih tua berkembang, pada masa tertentu, diabetes jenis 2. Asal dalam perubahan hormon dan metabolik. Faktor ini sangat penting.

Gaya kuasa kami adalah kunci untuk mengaktifkan jenis penuaan metabolik. Faktor seperti obesiti, kolesterol atau hipertensi adalah pencetus supaya kita dapat melihat antara satu sama lain yang dipengaruhi oleh peredaran masa.

3. AgeoType nefritik

Bagaimana anda menjaga kesihatan buah pinggang anda? Minum air yang berlimpah, mengelakkan makanan dengan garam terlalu banyak atau dipelihara, akan menengahi penjagaan yang betul dari buah pinggang kami. Mari kita fikirkan bahawa organ -organ ini adalah kunci kepada kesejahteraan kita: mereka menghapuskan sisa, mereka mengekalkan keseimbangan yang betul antara garam, air dan mineral, dll.

Kesihatan Renal Buruk juga merupakan pencetus senyap untuk penuaan pramatang.

4. Aleotype hepatik

Seperti yang kita tahu, Hati berfungsi yang lemah adalah risiko kesihatan dan kesejahteraan. Bukan sahaja orkestra, menurut kajian ini, dalam penuaan manusia, tetapi tabiat hidup dan makanan yang buruk dapat membawa maut.

Ini menegaskan, sekali lagi, kepentingan makanan yang betul untuk mempromosikan fungsi organ kita.

Terdapat empat jenis aleotip: hepatik, metabolik, imun dan nefrotik. Mengetahui mereka akan membolehkan kita dalam masa terdekat untuk merancang ubat tersuai untuk setiap kita.

Penuaan dengan baik dan dengan kesihatan

Mengetahui empat jenis penuaan dan aleotip yang berkaitan adalah kelebihan. Ini akan membolehkan kita esok, untuk merekabentuk garis panduan yang lebih spesifik dan diperibadikan untuk setiap kita. Kami akan mempunyai ubat yang akan mengelakkan perkembangan pelbagai penyakit lebih awal. Kami akan mempunyai jenis ubat yang lebih individu dan kurang generik dan strategi adalah untuk menghalang untuk bertindak sebelum penyakit muncul.

Hakikat bahawa ubat bergerak dalam bidang ini memberi respons hampir kepada keperluan sosial. Kita adalah masyarakat yang semakin tua yang perlu mencapai kejatuhan kehidupan dalam keadaan yang lebih baik. Kerana tidak ada gunanya jangka hayat meningkat, jika kesihatan tidak dilakukan, jika kita tidak mempunyai strategi terapeutik yang membolehkan kita merasa baik. Terus menikmati mimpi kita dan menakluki.

Penuaan dengan baik dan dengan kesihatan tidak seharusnya menjadi keistimewaan, tetapi hak di mana sains dan masyarakat juga harus menjadi sekutu kita.