Musim luruh hidup

Musim luruh hidup

"... apa yang diketahui oleh belia; Dalam kejatuhan kehidupan, lelaki dan wanita akan menemuinya di dalamnya."

-Carl Gustav Jung

Dengan berlalu bertahun -tahun kita mungkin mempunyai beberapa kedutan Lebih banyak, kami telah menggemukkan beberapa Kilitos Atau kita tidak lagi boleh menggunakan tumit sebelum dengan tenaga yang sama; tetapi Kami telah memenangi banyak perkara, yang merupakan masa yang indah untuk menikmati apa yang telah dicapai dan apa yang akan datang.

Anda telah menjadi sedikit lagi tahu, terdapat Kurang ketakutan, Adakah anda lebih Selamat dari diri anda Dan ada perkara kecil yang menakutkan anda. Dan dalam masyarakat ini di mana belia adalah salah satu sifat wanita yang paling besar, kita telah melupakannya Terima kasih selama bertahun -tahun, Kebijaksanaan, kesederhanaan atau keberanian, jika tidak tarikan khas yang dicapai pada 50, jika anda benar -benar mahukan.

Sekarang kita adalah rujukan banyak wanita muda daripada kita yang masih mempunyai perjalanan yang panjang untuk dilakukan; Kami juga telah mencapai keselamatan yang kami hantar kepada orang lain dan yang benar -benar boleh menjadi seksi.

Kerana Kecantikan bukan sahaja dalam badan yang cantik atau wajah tanpa kedutan ... kecantikan juga dalam cara bercakap, berjalan, bergerak atau kelihatan ... dan kadang -kadang hanya memberikannya bertahun -tahun.

Mungkin kita tidak lagi begitu menarik di mata beberapa seperti dahulu, tetapi kita masih mempunyai kemampuan untuk jatuh cinta dan jatuh cinta jika kita mahu, Itu hanya sikap sikap dan bukan ahli fizik. Lelaki juga mendapat rambut kelabu dan kedutan dan tidakkah anda berfikir seksi?

Kami juga tidak mahu menjadi tarian yang paling cantik dan memberi anda ketenangan fikiran; Kami tidak lagi menunggu untuk memakai tab yang diletakkan sebagai masa yang baik, untuk menikmati syarikat -syarikat yang baik atau menari tanpa memberi perhatian jika mereka melihat kami atau tidak, dan itu tidak ternilai ..

Dan sekarang kita telah mencapai a Pesona khas, bahawa kita hanya mencapai dari masa ke masa, seperti wain yang baik.

Dan adakah cara kita menjadi dan mereka memberi kita Kecantikan, jauh lebih mendalam bahawa badan tahun yang lalu. Dan keselamatan yang kami telah menang dari masa ke masa, menjadikan kami lebih bahagia, kami lebih bahagia dengan diri kita sendiri dan kami menghantarnya kepada orang lain.

Dengan cinta jika anda melalui menopaus ..

-Melakukan senaman fizikal. Ia akan membantu anda melegakan gejala kemurungan, menguatkan tulang dan otot anda; Anda juga akan melepaskan endorfin, hormon kebahagiaan. Yoga, berenang atau berjalan di irama ringan setengah jam sehari adalah latihan yang sangat baik.

-Berkongsi pengalaman dengan wanita yang berada dalam keadaan yang sama. Rasa disokong dan difahami sangat penting di mana -mana peringkat kehidupan.

-Bercakap dengan awak pasangan. Beritahu anda kebimbangan anda, ketakutan anda sekarang. Dialog adalah terapi terbaik untuk menyelesaikan konflik dalaman kami.

-Pakai diri anda untuk diri sendiri. Wanita berasa lebih baik apabila kita tetap walaupun berada di rumah dan untuk diri kita sendiri, bukan untuk orang lain. Garam untuk minyak wangi dan membeli bar, barang wanita!

-Jangan jatuh ke dalam stereotaip lama. Wanita menopaus bukan lagi wanita tua, tanpa menarik atau tanpa keinginan seksual. Sharon Stones, Meryl Streep, Demi Moore ... belumkah mereka masih wanita yang menarik dan dengan pesona istimewa?

-Ambil satu diet yang sihat dan seimbang. Dengan diet yang sihat dan senaman fizikal, anda dapat mengekalkan tokoh yang cantik.

Dan di atas semua, gembira! Anda memiliki hidup anda, menjadikannya cantik untuk anda.

Gambar ihsan Robert Kneschke