Tekanan minoriti Apa itu?

Selama bertahun -tahun, LGBTIQ+ orang terpaksa mengatasi halangan yang dibangkitkan oleh masyarakat yang tidak begitu sensitif terhadap realiti mereka. Oleh itu, beberapa penulis mencadangkan bahawa penduduk ini menghadapi cabaran yang tidak dilalui oleh sektor masyarakat lain. Oleh itu, Ilan Meyer mencadangkan model untuk mengkaji masalah ini dan menyebutnya "tekanan minoriti".

Model tekanan minoriti menetapkan bahawa sebagai satu kumpulan mereka terdedah kepada tekanan yang lebih besar kerana keadaan minoriti mereka. Melalui teori ini, adalah mungkin untuk menilai lebih tepat faktor -faktor tekanan yang mereka alami dan kesannya. Oleh itu, ia adalah sumber yang berguna dalam psikologi, kerana ia membolehkan kita lebih memahami keperluan penduduk ini.

Apa tekanan minoriti?

Tekanan adalah emosi yang muncul dalam situasi yang dianggap sebagai ancaman atau cabaran. Untuk beberapa tahap, ia adalah proses penyesuaian kerana ia memberikan badan tambahan "tolak" untuk memenuhi tuntutan. Walau bagaimanapun, ia menjadi masalah apabila orang mengalaminya untuk jangka masa yang lama.

Dengan cara ini, semua orang terdedah kepada tekanan kronik kerana alasan yang berbeza. Walau bagaimanapun, Penduduk LGBTIQ+ mengalami risiko tekanan yang lebih besar disebabkan oleh situasi yang dikaitkan dengan keadaan mereka. Sebagai contoh, bagi orang transgender, di banyak negara, adalah masalah bahawa identiti jantina mereka diiktiraf secara sah. Pada masa yang sama, ini menimbulkan kesukaran dalam mengakses kerja, kesihatan, pendidikan, dll.

Oleh itu, adalah mungkin untuk mengatakan bahawa LGBTIQ+ orang menghadapi cabaran yang wujud dalam identiti jantina atau orientasi seksual mereka. Keadaan tekanan ini adalah apa yang Meyer merangkumi model tekanan minoriti mereka.

Bagaimana tekanan minoriti diperhatikan?

Sehingga kini, mereka tidak dapat menentukan dengan tepat apa tekanan tertentu yang dialami oleh penduduk LGBTIQ+. Walau bagaimanapun, Meyer menyatukan beberapa pengalaman bersama yang cenderung untuk mendapati diri mereka dalam pengalaman mereka.

1. Pengalaman diskriminasi sebelumnya

Seperti yang disebutkan pada mulanya, persekitaran sosial LGBTIQ+ orang cenderung tidak masuk akal mengenai pengalaman dan keperluan mereka. Oleh itu, adalah perkara biasa bagi mereka untuk mengalami diskriminasi dalam keluarga mereka dan di sekolah atau bekerja. Jenis pengalaman ini menyebabkan penderitaan dan perasaan seperti rasa bersalah atau maluyang merosot kesihatan mental.

Mengikuti baris ini, Barrientos et al. (2019) menerbitkan pekerjaan mengenai kesan prasangka seksual terhadap orang transgender Chile. Dalam kesimpulan, akibatnya ditunjukkan sebagai gejala yang cemas dan depresi, penggunaan bahan, diri sendiri, ideasi dan percubaan bunuh diri.

2. Harapan penolakan

Faktor berat lain dalam model tekanan minoriti adalah jangkaan penolakan yang mempunyai populasi LGBTIQ+.

Kerana pengalaman diskriminasi sebelumnya, orang -orang ini cenderung untuk mengembangkan kebimbangan mengenai penolakan. Kemudian, mereka melihat persekitaran mereka ancaman diskriminasi yang berterusan dan melihat masa depan dengan cara yang sedikit menggalakkan.

3. Menyembunyikan orientasi seksual atau identiti jantina

Berterusan dengan perkara di atas, Juga diperhatikan bahawa orang LGBTIQ+ cenderung menyembunyikan identiti jantina atau orientasi seksual mereka. Ini adalah sesuatu yang diharapkan jika kita menganggap bahawa mereka biasanya mengalami penolakan atas sebab itu. Di samping itu, mereka hidup dengan jangkaan bahawa persekitaran mereka mendiskriminasi mereka dalam beberapa cara.

Akibatnya, untuk mengelakkan tekanan dan penderitaan yang menghasilkan pengalaman penolakan, mereka menyembunyikan siapa mereka. Tingkah laku ini diperkuat kerana apabila mereka bersembunyi, mereka mendapat manfaat sosial tertentu. Walaupun, pada masa yang sama, ia menjana penderitaan kerana mereka mesti menindas hasrat, impian dan objektif sebenar mereka.

4. Kebencian dalaman

Tekanan minoriti juga dinyatakan melalui penghinaan terhadap orang itu sendiri. Orang Gay, lesbian, biseksual dan transgender cenderung untuk mengecam penolakan masyarakat di dalamnya. Oleh itu, mereka berasa benci atas keinginan mereka sendiri dan sifat keperibadian. Ini dapat membawa mereka membuat keputusan bagaimana menjalani "terapi penukaran" untuk menindas siapa mereka.

Harus diingat bahawa tidak ada bukti saintifik untuk mengesahkan bahawa adalah mungkin untuk menukar atau "menyembuhkan" orientasi seksual atau identiti jantina. Malah, jenis "rawatan" ini dapat membuat masalah kesihatan mental yang sudah ada. Di samping itu, banyak pusat penukaran ini diarahkan oleh organisasi agama yang tidak mempunyai lesen untuk membuat psikoterapi.

5. Mengatasi

LGBTIQ+ orang mempunyai kesukaran tertentu ketika menghadapi realiti. Di satu pihak, jika mereka menerima siapa mereka secara terbuka, mereka boleh menjadi mangsa diskriminasi dan keganasan. Tetapi, bersembunyi, mereka terus menjadi mangsa prasangka sosial. Oleh itu, Adalah mungkin untuk mengatakan bahawa ada pengorbanan kedua -duanya menghadapi keadaan dan jika mereka mengelakkannya.

Oleh sebab itu, penduduk LGBTIQ+ menyaksikan bagaimana ketidakpastian masa depannya meningkat. Mungkin mereka tertanya -tanya: pada suatu ketika perkara akan berubah?, Sekiranya dia menerima siapa saya dan mengambil risiko menderita?, Atau saya tetap tersembunyi dan menewaskan apa yang saya rasakan?

Kesan tekanan minoriti

Sekarang, kita sudah tahu bahawa tekanan adalah emosi yang dapat mempengaruhi kesihatan panjang dan fizikal dalam jangka masa panjang. Oleh itu, adalah logik untuk mengandaikan bahawa, kerana tekanan minoriti, penduduk LGBTIQ+ mengalami lebih banyak masalah kesihatan.

Mongelli et al. (2019) menerbitkan kajian sistematik tekanan minoriti dan kesihatan mental dalam populasi ini. Dalam kesimpulan mereka, mereka menekankan bahawa bukti menunjukkan bahawa kumpulan -kumpulan ini mempunyai indeks perubahan psikologi yang lebih tinggi.

Penyiasatan Flentje yang lain et al. (2019) mengkaji hubungan tekanan minoriti dengan keadaan biologi. Bukti telah dijumpai yang mencadangkan kemungkinan hubungan antara pembolehubah ini, walaupun penulis menunjukkan bahawa lebih banyak penyelidikan diperlukan dalam hal ini.

Kesimpulannya, Model Ilan Meyer menawarkan kita tingkap untuk lebih memahami kesukaran penduduk LGBTIQ+. Oleh itu, ia adalah sumber yang berguna untuk profesional kesihatan mental yang menghadiri jenis kes ini. Begitu juga, model tekanan minoriti berfungsi untuk mendidik penduduk lebih banyak mengenai pengalaman minoriti.