Hypochondría dan nosophobia Dua manifestasi ketakutan penyakit

Pernahkah anda melihat benjolan kecil di kulit anda dan hampir pasti bahawa ia adalah tumor? Adakah anda merasakan sedikit tusukan di dada dan telah bersedia untuk serangan jantung? Tafsiran jenis ini adalah hari -hari -hari. Oleh itu, hari ini kita ingin bercakap tentang perbezaan antara hypochondria dan nosofobia.

Hypochondría terkenal; Malah, istilah itu, walaupun menjadi juruteknik, adalah sebahagian daripada bahasa bahasa. Kita tahu bahawa ia merujuk kepada kepercayaan (praktikalnya keyakinan) bahawa kita mengalami penyakit yang tidak didiagnosis.

Walau bagaimanapun, pada masa -masa lain, ketakutan terhadap penyakit ini dinyatakan antisipatif: kita takut membangunkan keadaan, dan ini menyebabkan kita tidak selesa. Adakah anda ingin mengetahui lebih lanjut mengenainya? Oleh itu, kami menjemput anda untuk terus membaca.

Hypochondria: Takut menjadi sakit

Dalam versi terkini Manual diagnostik dan statistik gangguan mental (DSM-5) Istilah "hypochondría" telah hilang untuk dimasukkan ke dalam kategori "kecemasan penyakit". Hypochondria menunjuk Kepercayaan atau keyakinan yang tegas kepada seseorang untuk mengalami penyakit yang serius, biasanya mengikuti sedikit gejala. Oleh itu, ia adalah tafsiran yang salah dan dibesar -besarkan mengenai isyarat fizikal badan.

Terdapat beberapa tingkah laku yang sangat ciri di kalangan mereka yang mengalami hypochondria:

• Perhatian anda memberi tumpuan kepada bahagian badan yang membuat terjejas. Adalah biasa bagi anda untuk melihat atau palpe berulang -ulang untuk mengesahkan hipotesis anda atau mengesan sebarang perubahan.
• Orang Luangkan banyak masa mencari maklumat Di internet, di majalah atau buku mengenai penyakit yang anda fikirkan, gejala dan ujian diagnostik anda.
• Keluarga dan rakan biasanya sentiasa bertanya untuk memastikan dia sihat. Walau bagaimanapun, apabila mereka cuba meyakinkan dan merasionalkan gejala mereka, mereka hanya membuatnya merasa terpencil, disalahpahami dan lebih risau.
• Ia biasa berlaku Haji doktor mencari diagnosis. Dan, dalam jangka pendek, pengesahan oleh profesional bahawa individu itu sihat dapat meyakinkan. Walau bagaimanapun, dalam masa yang singkat keraguan akan muncul semula; Dianggap bahawa doktor salah, bahawa ujian yang dilakukan tidak mencukupi atau bahawa mereka telah dilakukan lebih awal.
• Kepercayaan sakit menghasilkan penderitaan yang besar dan tahap kebimbangan yang seterusnya dapat meningkatkan gejala fizikal yang dirasakan oleh orang itu dan salah faham. Di samping itu, apabila penyakit itu berlangsung, prestasi kerja, ekonomi dan hubungan sosial biasanya terjejas.

Nosophobia: Ketakutan Antisipatif

Dalam nosofobia terdapat juga ketakutan terhadap penyakit; Walau bagaimanapun, dalam kes ini, ketakutan untuk sakit pada masa akan datang. Orang ini mengalami a Ketakutan yang sengit, tidak rasional dan tidak terkawal untuk mendapatkan penyakit, Tetapi cara beliau menangani ketakutan adalah berbeza:

• Elakkan pergi ke doktor, melakukan ujian atau analisis, walaupun anda memerlukannya. Ini untuk mengelakkan mengesahkan bahawa dia sakit.
• Cuba jangan bercakap mengenai gejala atau penyakit, Jangan menonton filem atau siri tema ini dan tidak mendekati hospital atau menghabiskan masa dengan orang yang sakit. Dan dalam situasi ini kebimbangan anda dapat menembak.
• Mempunyai Ketakutan yang besar terhadap kematian memiliki dan orang tersayang.
• Terdapat juga ketakutan yang kuat terhadap penuaan dan penolakan senektud. Atas sebab ini, orang yang mempunyai nosofobia cuba kekal muda dan muncul.

Perbezaan utama antara hipokondria dan nosofobia

Seperti yang anda dapat lihat, walaupun pada hakikatnya ketakutan penyakit ini adalah pusat gangguan, hypochondría dan nosofobia mempunyai perbezaan yang signifikan. Orang hypochondriac takut sakit, yang menderita ketakutan Phobobia pada masa akan datang. Dalam kes pertama, gejala badan dihadiri, maklumat dan tindak balas dicari; Di tempat kedua, ia bertujuan untuk mengelakkan segala yang berkaitan dengan penyakit ini (anda tidak mahu mengetahui apa -apa mengenainya).

Sebaliknya, adalah perkara biasa bagi orang -orang hipokondria yang telah dilindungi terlalu banyak atau ditandai oleh penyakit ini, Sama ada sendiri atau orang tersayang. Begitu juga, adalah perkara biasa bahawa mereka terpaksa hidup atau menjaga orang sakit yang telah mati, yang membuat mereka melihat penyakit itu sentiasa di kaki langit mereka.

Untuk bahagiannya, Nosophobia biasanya muncul dari usia 40 tahun, tepat berkaitan dengan ketakutan umur, penurunan dan kematian. Walau bagaimanapun, dia telah menembak pandemik yang diperoleh dari Covid-19.

Dalam apa jua keadaan, dan di luar perbezaan antara hypochondria dan nosophobia, ini adalah dua gangguan yang menyebabkan penderitaan yang besar dan yang mudah untuk mendapatkan rawatan. Dalam kedua -dua situasi, Terapi kognitif-tingkah laku adalah yang paling disyorkan. Melalui relaksasi, pendedahan dan teknik penstrukturan semula kepercayaan, kebimbangan dapat dilepaskan, menyesuaikan persepsi dan mengurangkan kesan ketakutan penyakit ini.