Teori diri -realisasi kunci potensi manusia

Mahatma Gandhi, Viktor Frankl atau Nelson Mandela adalah contoh yang jelas mengenai teori realisme diri. Menurut pendekatan ini, setiap kita mesti menyahkodkan apa yang ada di dalam dan membentuknya, berjuang untuknya dengan apa yang harganya. Ini adalah pertumbuhan yang disengajakan, bertanggungjawab dan kreatif di mana kita tidak berputus asa sehingga kita menjadi apa yang kita inginkan.

Oleh itu, ia adalah kompleks. Walaupun begitu, Di jalan ke arah disiplin diri, harapan dan penentuan adalah nutrien penting. Anggapkan bahawa ia tidak akan menjadi laluan mudah adalah komponen lain untuk menerima ya atau ya, seperti angka seperti angka yang disebutkan di atas pada hari mereka.

Latar belakang kajian diri -realisasi

Abraham Maslow berkata pada tahun 1943 bahawa seorang pemuzik tidak dapat melakukan apa -apa selain muzik. Seorang artis mesti melukis dan seorang penulis diwajibkan untuk menulis jika dia ingin gembira. Seperti bapa piramid keperluan manusia, setiap orang mempunyai aspirasi dan potensi mereka sendiri. Veto atau tidak memihak ia membawa kepada kekecewaan.

Juga, aspek yang harus kita pertimbangkan adalah kesukaran ketika mencapai sidang kemuncak emas ini. Kami mahukannya atau tidak, Menyelaraskan matlamat peribadi dengan pekerjaan sebenar tidak selalu mungkin. Lebih -lebih lagi, kadang -kadang kita juga berpeluang untuk menunjukkan potensi penuh kita atau mendedikasikan kehidupan kita kepada apa yang selalu kita impikan.

Lebih banyak Viktor Frankl sendiri memberitahu kami bahawa REALISASI SELF bukan matlamat, ini adalah jalan yang berterusan untuk belajar menjadi lebih baik setiap hari, untuk mendekati versi terbaik kami.

"Relealisasi diri adalah pertumbuhan intrinsik dari apa yang sudah ada dalam organisma atau, lebih tepat, daripada organisma itu sendiri".

-Abraham Maslow-

Piramid Maslow

Penulis ini menjadi terkenal dengan perihalan keperluan manusia, yang diwakili beliau dalam bentuk piramid mengikut kepentingan mereka. Oleh itu, dari yang lebih besar hingga kurang relevan untuk manusia (iaitu, dari pangkalan ke ujung piramid), yang berikut adalah:

1. Keperluan Biologi Asas: makanan, minuman dan rehat, terutamanya. Adalah yang paling asas untuk terus hidup.
2. Keperluan keselamatan: Termasuk semua aspek yang membuatkan kita berasa tenang, seperti mempunyai wang, keselamatan fizikal, perumahan, dll.
3. Keperluan gabungan: Keperluan ini merangkumi sifat manusia yang mengasyikkan. Ke tahap yang lebih rendah atau lebih besar, setiap individu memerlukan perasaan terintegrasi ke dalam masyarakat dan merasa kasih sayang oleh orang lain.
4. Pengiktirafan: Tahap piramid ini berkaitan dengan keperluan diri sendiri, serta perasaan dapat mencapai kejayaan dan mencari pengiktirafan asing.
5. Kesedaran diri: Inilah tema di tangan. Di bahagian atas piramid adalah keperluan terakhir dan, oleh itu, yang paling tidak penting untuk bertahan. Di sini impuls yang dijalankan melalui pembangunan moral dan kreatif dikelilingi.

REALISASI SELF sebagai keperluan manusia

Untuk Maslow, Semua manusia mempunyai keperluan memberi tumpuan kepada pembangunan itu sendiri. Ini melibatkan berkembang dan berkembang, sedemikian rupa sehingga potensi maksimum manusia dicapai.

Maslow menganggap bahawa keperluan untuk merealisasikan diri adalah yang tertinggi, dan terdapat di puncak piramidnya yang terkenal. Di peringkat ini terdapat unsur -unsur seperti perkembangan moral, orientasi terhadap orang lain, penganiayaan cita -cita dan pengukuhan fakulti sendiri.

Sebaliknya, keperluan untuk merealisasikan diri dapat difahami dari sudut pandangan kehendak dan mencari makna kehidupan kita sendiri. Dalam pengertian ini, memenuhi keperluan untuk merealisasikan diri memerlukan kebahagiaan dan menetapkan keseimbangan emosi sangat perlu dan penting dalam setiap orang.

Keperluan untuk merealisasikan diri adalah universal dan, walaupun ia berada di puncak keperluan manusia, ia adalah yang membentuk perkembangan orang lain. Walau bagaimanapun, kita mesti ingat bahawa Sukar untuk memberi tumpuan kepada realisasi diri jika keperluan yang paling asas tidak dilindungi.

Contohnya, jika kita perlu mencari makanan dan perlindungan untuk bertahan, kita tidak dapat memikirkan bagaimana perasaan direalisasikan.

Teori diri -realisasi apa itu?

Teori realisme diri berasal dari psikologi humanistik. Dalam arus ini, salah satu tokoh yang paling menonjol tidak diragukan lagi Abraham Maslow. Melalui buku seperti Lelaki yang direalisasikan diri: Ke arah psikologi menjadi, menunjukkan postulat berikut.

• REALISASI SENDIRI adalah dapat mencapai keperluan tertinggi kita, Sama ada status sosial, aspirasi emosi, pematuhan matlamat, dll.
• Ia juga Setelah menentukan makna hidup bagi kita dan berbuat demikian, dan mendedikasikan hari ke ideal ini.
• Sebaliknya, terdapat aspek penting mengenai teori realisasi diri, dan ini adalah tentang pertumbuhan yang sudah ada di dalam diri kita. Iaitu, Sekiranya kita tidak mempunyai kemahiran untuk menjadi saintis, ia boleh digunakan untuk bermimpi menjadi Stephen Hawking yang baru. Masing -masing mesti menyedari kebolehan dan potensi mereka.
• Carl Rogers, tokoh lain yang relevan dalam psikologi humanistik, memberitahu kami bahawa ia juga mengenai Cari keseimbangan antara diri sebenar dan ideal.

Sebaliknya, terperinci yang lebih menarik mengenai pendekatan ini adalah perkara berikut. Maslow mempertahankannya Kami "dijadualkan untuk sendiri". Terdapat keperluan yang sangat kuat dalam diri kita untuk mencapai keseimbangan yang tinggi antara siapa kita dan apa yang boleh kita lakukan. Walau bagaimanapun, kadang -kadang masyarakat itu sendiri tidak memudahkan keadaan itu.

"Satu -satunya perkara yang penting ialah realisasi diri. Ini bermakna mengetahui siapa anda berada di luar diri cetek; Di luar nama anda, dalam bentuk fizikal anda, sejarah peribadi anda, cerita anda ".

-Ekhart Tolle-

Kunci untuk mencapai realisasi diri

Sekiranya kita melihat teori klasik Abraham Maselow mengenai keperluan manusia, Kita boleh percaya bahawa pendakian ini ke puncak (realisasi diri) mengikuti proses linear. Iaitu, kita perlu merasa selamat secara fizikal. Kemudian kita mesti memenuhi keperluan gabungan, maka yang menjadi kepunyaan dan cinta, status sosial dan, kemudian, "puncak" akan tiba.

Sekarang, kajian seperti yang dijalankan oleh Wild Whitellman, dari University of Atlanta, menunjuk kepada kami Firma perlu menafsirkan semula teori realisasi diri. Oleh itu, untuk mencapai keadaan ini, kita boleh bergantung pada dimensi berikut:

REALISASI SELF bukan proses linear

Kedua -dua Viktor Frankl dan Mandela dan Gandhi menghabiskan banyak masa dengan keperluan keselamatan mereka yang terancam. Langkah pertama piramid Maslow tidak dilindungi, tetapi masih fokus setiap hari dalam realisasi diri mereka.

Gandhi menggunakan ketidaktaatan awam untuk mencapai kebebasan rakyatnya. Viktor Frankl tetap teguh dalam rasa hidupnya walaupun di Auschwitz dan Dachau. Mandela tidak berputus asa dalam perjuangannya walaupun dipenjarakan.

Iaitu, apabila seseorang tegas dalam nilai mereka dan dalam kekuatan yang menentukannya, mereka tidak kira kesepian, kekurangan pekerjaan atau bumbung.

Jadilah tetap, kreatif

Teori -realisasi diri mengingatkan kita bahawa dalam diri kita ada kekuatan intrinsik yang membimbing kita ke arah matlamat. Sekiranya seseorang itu seorang pemuzik, dia tidak dapat bersungguh -sungguh dalam semangatnya yang masih mendedikasikan hidupnya untuk profesion lain. Keperluan itu akan sentiasa ada dan kita mesti tetap dalam usaha kita.

Penggunaan kreativiti, mencari jalan lain atau bahkan mencipta diri kita sendiri, adalah jambatan yang akan lulus dari kekecewaan ke sidang kemuncak peribadi.

REALISASI Diri ada di dalam diri anda, dengarlah dan fokus

Ahli psikologi dan ahli falsafah mihály. Potensi itu akan muncul sedikit demi sedikit. Walaupun begitu, Perlu kita mendengarnya dan kita menumpukan setiap hari untuk membentuknya.

Oleh itu, yang bercita -cita untuk membantu orang lain akan gembira dalam kerja -kerja seperti kejururawatan, perkhidmatan sosial, psikologi dan juga pengajaran. Terdapat banyak senario untuk menyelaraskan matlamat dengan pekerjaan. Dan ketika kita berjaya, Ketika kita direndam dalam tugas -tugas itu, ketika kita benar -benar mengetahui kebahagiaan.