73 frasa terbaik irvin yalom

Irvin Yalom (1931) adalah psikiatri eksistensi Amerika yang terkenal. Penyelidikannya mengenai psikiatri melengkapkan buku fiksyen dan bukan fiksyen mereka, Menyatukan sebagai salah satu pengarang paling popular dalam dekad yang lalu.

Sebagai pakar psikiatri eksistensi, beliau telah mengkhususkan diri dalam topik yang berbeza, walaupun kerjanya berhubung dengan kematian menonjol. Beliau juga telah memperdalam penyebaran profesionnya, sehingga beberapa frasa Irvin Yalom yang kita kumpulkan, difahami dari segi hubungan perubatan dan pesakit, atau dalam hal mereka beroperasi sebagai nasihat untuk psikiatri.

Frasa terbaik irvin yalom

Irvin Yalom mempunyai selusin esei, novel dan cerita. Antara eseinya yang kami sorot Teori dan amalan psikoterapi kumpulan (1970), Psikoterapi eksistensial (1980) dan Psikoterapi kumpulan untuk pesakit yang dimasukkan ke hospital (1983).

Karya fiksyennya, kami menyerlahkan Setiap hari sedikit lebih dekat (1974), Hari Nietzsche menangis (1992) dan Penyembuhan Schopenhauer (2005). Kami meninggalkan anda dengan frasa terbaik Irvin Yalom.

1. "Setiap orang mesti memilih berapa banyak kebenaran yang dapat bertahan".

Kerana tidak semua orang bertolak ansur dengan tahap kebenaran yang sama. Kejujuran adalah nilai yang dapat dilihat dalam masyarakat, Tetapi apabila ia nyata sepenuhnya, ia boleh mencemarkan.

2. "Kehidupan adalah percikan antara dua jurang yang sama, kegelapan sebelum kelahiran dan kegelapan selepas kematian".

Percikan yang terasa seperti perjalanan yang panjang, tetapi ketika anda berada dalam waktu terakhir kehidupan, rasanya seperti sekelip mata.

3. "Penyayang bermaksud secara aktif bimbang tentang kehidupan dan pertumbuhan yang lain".

Cinta tidak dapat difahami jika tidak dilakukan dari koordinat ini.

4. "Perkahwinan dan rombongan pemilikan dan cemburu memperbudak semangat".

Terdapat banyak frasa dari Irvin Yalom berhubung dengan perkahwinan, tetapi ini adalah salah satu yang paling popular.

5. "Lebih mudah, lebih mudah, untuk mematuhi yang lain untuk menghantar diri".

Sebahagiannya kerana kadang -kadang Anda tidak mempunyai sikap, keberanian atau cara untuk menjalankan kehendak anda sendiri.

6. "Menjaga individu lain bermaksud mengetahui dan mengalami yang lain secepat mungkin".

Hanya mereka yang berpeluang untuk menjaga seseorang untuk sementara waktu dapat memahami kata -kata ini.

7. "Untuk membina anak -anak, anda mesti terlebih dahulu dibina sendiri. Jika tidak, anda akan mencari kanak -kanak untuk keperluan haiwan, atau kesepian, atau berdoa lubang -lubang dalam diri anda ".

Banyak frasa irvin yalom memberi amaran kepada kita tentang rasa ayah. Pendek kata, bapa menuntut komitmen yang banyak orang tidak sedar.

8. "Kesedihan kematian adalah ibu dari semua agama yang, dalam satu cara atau yang lain, cuba untuk marah penderitaan dari kehebatan kita".

Seperti yang anda boleh membuat kesimpulan, dalam senarai kami, kami memasukkan beberapa frasa dari Irvin Yalom mengenai kematian. Kita tidak dapat mengharapkan kurang daripada psikiatri eksistensial.

9. "Semua tindakan adalah diri sendiri, semua perkhidmatan adalah egois, semua cinta adalah egois".

Sesuatu yang hanya dapat ditemui apabila refleksi yang mendalam dan objektif tindakan dibuat.

10. "Kesakitan ada, ketika anda menutup pintu, hubungi untuk masuk ke sebaliknya".

Jadi menindas kesakitan tidak membuatnya hilang. Sebaliknya, ia sering membuatnya meningkat, sehingga, pada satu ketika, ia berakhir dengan tiba -tiba.

sebelas. "Jika anda tidak hidup pada masa yang tepat, maka anda tidak boleh mati pada waktu yang tepat".

Mereka yang takut mati dapat melepaskan pengalaman hidup. Ini kerana mereka lebih fokus pada ketakutan untuk jam terakhir daripada menikmati ini.

12. "Cinta Maduro adalah cinta, tidak disayangi".

Sudah tentu, cinta sejati terdiri daripada memberi daripada menerima.

13. "Saya sepatutnya menjadi I sebelum menjadi kita".

Kerana sebelum ini kita selalu I. Salah satu frasa Irvin Yalom yang difahami dalam konteks hubungan pasangan.

14. "Kehidupan yang kurang hidup adalah, semakin besar kecemasan anda mengenai kematian. Semakin banyak kegagalan untuk mengalami kehidupan anda sepenuhnya, semakin banyak yang akan anda takut mati ”.

Dalam kata -kata ini, anda mempunyai jalan bagaimana untuk mula memanfaatkan hidup anda. Ketakutan kematian tidak lebih daripada halangan yang menghalang anda daripada hidup.

lima belas. "Hidup adalah perkara yang sengsara. Saya telah memutuskan untuk menghabiskan hidup saya memikirkannya ".

Satu ayat yang hampir semua pemikir eksistensialis telah merasa dikenal pasti.

16. "Cepat atau lambat dia terpaksa melepaskan harapan masa lalu yang lebih baik".

Sebenarnya, Semua orang mesti melepaskan harapan masa lalu yang lebih baik. Masa lalu adalah apa dan tidak dapat diubah. Apa yang perlu dilakukan ialah menumpukan perhatian pada masa kini dan masa depan.

17. "Roh seorang lelaki dibina dari pilihannya".

Ia adalah pilihan raya yang membentuk kehidupan seseorang.

18. "Saya bermimpi cinta yang lebih dari dua orang merindukan antara satu sama lain".

Ini dan frasa lain Irvin Yalom tentang cinta memberi kita idea apa yang difikirkan oleh psikiatri tentang perasaan sejagat itu.

19. "Adalah salah untuk mempunyai anak, adalah salah untuk menggunakan anak untuk melegakan kesepian, adalah salah untuk memberikan tujuan dalam kehidupan yang menghasilkan salinan diri sendiri".

Sekali lagi kita berlari ke satu lagi frasa Irvin Yalom mengenai bapa. Kata -kata di mana setiap orang yang ingin mempunyai anak harus mencerminkan.

dua puluh. "Sekiranya kita naik cukup tinggi, kita akan mencapai ketinggian dari mana tragedi itu akan menghentikan tragis".

Tragedi boleh berubah apabila kita memilih untuk melihatnya dari perspektif yang lain.

dua puluh satu. "Hanya penyembuh yang cedera benar -benar dapat sembuh".

Idea yang juga berlaku untuk keadaan kehidupan yang lain: hanya seorang ahli falsafah yang dapat mengajar falsafah atau hanya yang mempunyai anak dapat mengajar prinsip bersalin atau paterniti.

22. "Keputusasaan adalah harga yang dibayar untuk diri sendiri. Kelihatan mendalam dalam hidup dan anda akan sentiasa berputus asa ".

Seperti yang akan kita lihat dalam frasa lain Irvin Yalom, penulis sangat prihatin terhadap diri sendiri. Walaupun kelebihan yang diperlukan untuk manusia, dia tidak dikecualikan daripada beberapa kesan yang tidak produktif.

23. "Suatu hari nanti, mungkin dalam empat puluh tahun, tidak akan ada yang hidup yang telah bertemu dengan saya. Ketika itulah saya akan benar -benar mati, ketika tidak ada seorang pun dalam ingatan seseorang ".

Fikirkan bahawa, ingatan siapa anda, akan hilang pada hari orang terakhir yang berinteraksi dengan anda mati.

24. "Cinta adalah cara untuk menjadi, memberi, bukan jatuh cinta, cara berkaitan secara umum, bukan perbuatan yang terhad kepada satu orang".

Kerana cinta bukanlah perasaan yang kita hanya nyata terhadap pasangan, tetapi ke arah yang kita kaitkan.

25. "Ada sempadan dan ada sempadan. Tag membuat orang ganas ".

Di samping label itu dapat mengehadkan anda dan menghalang anda keluar dari kotak stereotaip.

26. "Satu perkara yang saya jelaskan ialah penting untuk tidak membiarkan hidup anda hidup".

Sebaliknya, anda mestilah anda yang mengambil tampuk dan menghalang mereka daripada berada di tangan kekayaan.

27. "Kematian kehilangan keganasan ketika kamu mati, ketika kamu telah menyempurnakan hidup anda".

Dalam konteks ini tidak ada ruang untuk menjaga kecurigaan atau ketakutan.

28. "Membedah alasan anda lebih mendalam. Anda akan mendapati bahawa tidak ada yang pernah melakukan sesuatu sepenuhnya untuk orang lain ".

Kerana apa -apa tindakan yang anda lakukan menyimpan beberapa tahap minat yang anda manfaat sendiri.

29. "Bukankah tugas ayah yang baik untuk membenarkan anak -anaknya meninggalkan rumah?".

Ini adalah tugas semua ibu bapa, sehingga tidak ada halangan yang lebih besar yang harus diletakkan ketika saat ini akan datang.

30. "Jangan miliki projek hidup anda adalah membiarkan kewujudan anda menjadi kemalangan".

Dan seperti yang kita lihat dalam frasa lain Irvin Yalom, ia adalah sesuatu yang sering diperolehi dalam ketakutan kematian.

31. "Saya mesti mengelakkan menjadi salah satu daripada mereka yang dipanggil baik kerana mereka tidak mempunyai cakar".

Kita semua mempunyai cakar, Tetapi ini tidak menyiratkan bahawa kita harus menggunakannya.

32. "Lebih banyak cinta dengan keinginan daripada yang dikehendaki".

Satu lagi frasa pendek Irvin Yalom mengenai cinta.

33. "Setakat yang bertanggungjawab untuk hidupnya, seseorang bersendirian".

Kerana sehingga anda berkongsi tanggungjawab dengan orang lain: Ibu, Bapa Anda, Saudara Anda, Rakan Anda, Kawan dan Lain -lain.

3. 4. "Seseorang menjadi Bapa dari dirinya sendiri atau kekal sebagai anak yang kekal".

Pilihan apa elijes untuk hidup anda?

35. "Sekarang saya percaya bahawa ketakutan tidak dilahirkan dari kegelapan; Sebaliknya, ketakutan seperti bintang: selalu ada, tetapi dikaburkan oleh cahaya siang hari ".

Kita semua mempunyai ketakutan, hanya banyak yang tidak cukup untuk mencari sendiri.

36. "Anda mesti bersedia untuk membakar api anda sendiri. Bagaimana anda boleh menjadi baru jika anda tidak menjadi abu sebelum ini ".

Salah satu frasa pendek Irvin Yalom, berguna dari prisma perkembangan peribadi dan tahap perubahan.

37. "Sama ada saya hidup banyak atau sedikit, saya masih hidup sekarang, pada masa ini".

Dan sama ada anda hidup banyak atau sedikit masa, setakat yang anda mengambil kesempatan dan menikmati kehidupan, ia akan menjadi masa yang cukup.

38. "Sekiranya kita tidak dapat merangkul kesepian kita sendiri, kita hanya akan menggunakan yang lain sebagai perisai terhadap pengasingan".

Sesuatu yang berlaku lebih kerap daripada yang kita bayangkan, terutamanya dalam hubungan.

39. "Obsesi dengan cinta sering berfungsi sebagai gangguan, menghalang pandangan individu daripada mempunyai pemikiran yang lebih menyakitkan".

Perkataan yang melengkapkan idea sebelumnya. Ramai kali cinta dan hubungan apa -apa jenis berfungsi sebagai pengganggu jeritan yang kita abaikan di dalamnya.

40. "Ahli terapi mempunyai fungsi berganda: mereka mesti memerhatikan dan mengambil bahagian dalam kehidupan pesakit mereka".

Seperti yang kita katakan pada awal frasa Irvin Yalom, psikiatri menceburkan diri ke penyebaran bagaimana untuk memperbaiki profesion untuk semua orang yang berminat dengannya.

41. "Kesedaran diri adalah hadiah tertinggi, harta karun yang berharga seperti kehidupan".

Walaupun untuk mencapainya, anda mesti menyeberangi bidang duri dan bahagian atas tidak selalunya seperti yang anda harapkan.

42. "Kambuhan abadi bermaksud bahawa setiap kali anda memilih tindakan, anda mesti bersedia untuk hidup selama -lamanya".

Sebahagiannya kerana pilihan ini dimediasi oleh nilai dan prinsip anda.

43. "Saya mekar untuk kebaikan saya sendiri, kerana saya suka, dan bukan demi orang lain. Kegembiraan saya terdiri daripada makhluk saya dan berbunga saya ".

Metafora yang mana banyak pembaca kami akan merasa dikenal pasti.

44. "Selagi akan melekat pada takhayul. Menghilangkan kejahilan adalah satu -satunya penyelesaian ".

Takhayul hanya dapat hidup di kalangan orang -orang yang telah berpaling atas alasannya.

Empat lima. "Saya fikir, walaupun ilusi sering bersukacita dan keselesaan, pada akhirnya selalu melemahkan dan menghalang semangat.".

Kerana ilusi dibayar sangat mahal, lebih daripada mereka yang menjadi sebahagian daripada kehidupan mereka bayangkan.

46. "Masa tidak dapat pecah, itu adalah beban terbesar kita. Dan cabaran terbesar kami adalah hidup walaupun beban itu ".

Juga hidup mengetahui bahawa kita akan mati, seperti orang -orang di sekeliling kita. Masa tidak dapat dihentikan, dan tidak menghalang kematian pada akhirnya. Ini adalah sesuatu yang harus diasimilasikan lebih awal daripada kemudian.

47. "Walaupun pejabat pendakwa mati memusnahkan kita, idea kematian dapat menyelamatkan kita".

Kerana ia dapat memberi kita dorongan untuk menghargai kehidupan kita dan orang lain.

48. "Saya tidak suka bekerja dengan pesakit yang jatuh cinta. Mungkin ini untuk iri hati, saya juga menginginkan pesona ".

Adakah ada orang yang tidak menginginkan cinta cinta? Bagaimana dengan anda, pembaca yang dikasihi?

49. "Makna hidup selalu menjadi fenomena yang diperolehi, yang menjadi kenyataan ketika kita melampaui diri kita, ketika kita melupakan kita.

Hanya dengan itu kita boleh menggaru apa kehidupan yang harus diberitahu kepada kita.

lima puluh. "Salah satu paradoks kehidupan yang hebat adalah bahawa diri sendiri menghasilkan kebimbangan".

Kegelisahan adalah sesuatu yang menunjukkan dirinya dalam banyak proses kehidupan dan, seperti yang telah kita hargai dalam frasa ini dan lain -lain frasa Irvin Yalom, juga muncul dalam perjalanan kesedaran diri.

51. "Siapa yang mahu menjadi segalanya tidak boleh menjadi apa -apa".

Premis asas, tetapi yang meluas dan membatasi berjuta -juta orang di seluruh dunia.

52. "Lihat melalui tingkap yang lain. Cuba lihat dunia sebagai pesakit anda melihatnya ".

Hanya dengan itu anda boleh benar -benar berhubung dengannya.

53. "Setiap kali matlamat dicapai hanya menghasilkan keperluan tambahan".

Kerana selalunya, ini diikuti dengan keinginan untuk mencapai lebih banyak perkara. Beberapa orang dapat menyelesaikan apa yang telah mereka capai dahulu.

54. "Setiap orang di dunia pada dasarnya bersendirian. Sukar, tetapi perkara -perkara dan kita mesti menghadapinya ".

Dan ini tidak menyiratkan menyerah kepada tangan kesepian, hanya menerima realiti.

55. "Jalan ke keputusan boleh menjadi sukar kerana ia membawa kepada wilayah yang tersembunyi dan perlindungan asas, domain yang direndam kebimbangan".

Mempunyai prinsip dan nilai yang jelas dapat sangat membantu.

56. "Lebih daripada kematian, seseorang takut pengasingan mutlak yang mengiringi".

Kerana setiap kematian dihadapi sendiri.

57. "Kematian bagaimanapun, gatal. Picks sepanjang masa, selalu bersama kami, menggaru pintu dalaman, berdengung dengan lembut, hanya terdengar, tepat di bawah membran kesedaran ".

Selalu ada, itu adalah hantu yang mesti anda pelajari untuk hidup bersama.

58. "Sekiranya anda membuat kesilapan, mengaguminya. Sebarang percubaan penutup akhirnya akan menjadi tidak produktif ".

Tiada siapa yang lebih rendah untuk mengakui kesilapan; Sebaliknya, ia menyoroti ketuanannya terhadap mereka yang tidak.

59. "Sekiranya kita melihat kehidupan dalam butiran kecil mereka, betapa tidak masuk akal semuanya kelihatan".

Sekurang -kurangnya secara retrospektif. Semua frasa yalom irvin menjemput anda untuk mencerminkan.

60. "Ini bukan misteri yang hebat: jika tidak ada yang mendengarkan untuk menjerit".

Adakah sebab ini kita sedang berkomunikasi hari ini menjerit?

61. "Obsesi adalah gangguan: ia melindungi anda daripada memikirkan sesuatu yang lain".

Ia adalah mekanisme yang sering dilahirkan dari keinginan patologi untuk mengasingkan diri dari sesuatu yang spesifik.

62. "Mahukan apa yang saya perlukan dan kemudian suka apa yang anda mahukan".

Baca frasa ini dua kali dan gunakannya sebagai falsafah kehidupan.

63. "Kita harus menghargai perkara kerana mereka benar, bukan kerana mereka sudah tua.".

Juga dengan nilai atau fungsinya.

64. "Apabila seorang lelaki menjadi mangsa emosinya, dia tidak memiliki dirinya sendiri, tetapi berada di rahmat kekayaan.".

Inilah sebabnya setiap orang mesti belajar mengawal emosi mereka. Yang belum melakukannya tidak dapat mengatakan bahawa dia memiliki kehidupannya sendiri.

65. "Mewujudkan diri adalah alasan untuk kebanggaan yang besar, tetapi juga menghasilkan perasaan tidak mempunyai asas".

Kebanggaan adalah emosi seperti yang lain, dan tidak ada yang salah dengan sesuatu yang telah anda capai dengan usaha.

66. "Manusia seolah -olah menjadi makhluk mencari makna, yang telah mengalami kemalangan yang dibuang ke dalam dunia tanpa makna intrinsik".

Yang mencari makna hidup tidak akan dapat menemuinya. Ini tidak seharusnya menjadi alasan untuk memberi diri anda kepada kehidupan yang kosong atau kurang.

67. "Kebijaksanaan terbesar adalah untuk menikmati objek kehidupan yang paling tinggi, kerana itu satu -satunya realiti; Semua yang lain adalah permainan pemikiran ".

Sekiranya ada sesuatu yang jelas dengan frasa Irvin Yalom adalah Anda mesti hidup sehari -hari pada hari ini, tanpa takut mati dan mengetahui kualiti anda sendiri.

68. "Ada yang tidak dapat melonggarkan rantai mereka sendiri, tetapi mereka boleh membebaskan rakan mereka.".

Pasti anda mengenali seseorang yang menyesuaikan diri dengan keterangan ini.

69. "Masa lalu adalah sebahagian daripada kesedaran anda sekarang; membentuk rancangan yang anda alami sekarang ".

Kerana anda adalah apa yang anda buat masa lalu anda. Ini adalah sesuatu yang harus anda kenali, tetapi tidak digunakan sebagai sauh yang membawa anda mengulangi corak.

70. "Tanggungjawab kita untuk hidup adalah untuk mewujudkan atasan, tidak menghasilkan semula yang lebih rendah".

Kerana yang lebih rendah selalu pada masa yang sama dari biasa. Tidak ada yang salah dengannya, tetapi anda boleh selalu dan, anda juga harus mencuba sedikit lagi dalam setiap perkara yang anda lakukan.

71. "Setiap nafas kita bernafas melindungi kita dari kematian yang selalu memukul kita".

Apabila anda mula melihat setiap pukulan sebagai satu lagi dan tidak seperti yang kurang, anda akan mula menghargai dan menjalani kehidupan.

72. "Saya mendengar. Kadang -kadang saya melihat lebih baik dengan mata anda ditutup ".

Seperti ramai orang mendengar lebih baik apabila pengasingan dari sumber bunyi.

73. "Jangan bincangkan: Anda akan kalah; Dan walaupun anda menang, anda akan kehilangan ".

Kami menamatkan senarai frasa kami dari Irvin Yalom dengan refleksi ini mengenai kesia -siaan perbuatan membincangkan.

Mungkin frasa kami dari Irvin Yalom telah membuka selera makan anda untuk memakan kerja psikiatri eksistensial ini. Jangan berhenti menghampiri dia dan perhatikan idea -idea yang dia dedahkan melalui argumen yang tangkas.