5 jenis empati yang mana yang anda kenali?

Terdapat pelbagai jenis empati. Mereka adalah personaliti yang mengintegrasikan watak -watak tertentu dengan bentuk empati yang utama. Kerana walaupun kita mengandung dimensi ini sebagai keupayaan semata -mata untuk intuit, memahami dan berhubung dengan realiti emosi orang lain, pada hakikatnya, ia menunjukkan pelbagai nuansa, singularitas dan cadences yang menjadikannya lebih kompleks daripada yang kita fikirkan.

John Steinbeck mengatakan bahawa anda hanya dapat memahami orang jika anda merasakannya dalam diri anda. Memang benar. Walau bagaimanapun, ada orang yang merasakan manusia dengan cara yang lebih tertentu. Yang lain sebaliknya menunjukkan kepekaan yang lebih besar kepada dunia haiwan atau senario semula jadi. Terdapat juga orang -orang yang menunjukkan hubungan yang lebih sengit dengan masalah sosial dan tentang mereka yang mengalami ketidakadilan.

Seolah -olah otak emosi dan kawasan -kawasan yang mengatur proses empati menunjukkan diri mereka khususnya dalam setiap kita. Mereka adalah cara yang berbeza untuk merasakan bahawa mereka juga membimbing tingkah laku kita dan juga keputusan kita.

Empati dapat nyata dengan pelbagai cara. Dimensi luar biasa ini membolehkan kita berhubung dengan orang, dunia, manifestasinya dan juga dengan dunia haiwan.

Jenis empati, cara perasaan dan penyambung yang berbeza

Salah satu tokoh yang paling diiktiraf dalam bidang penyelidikan mengenai orang empati ialah Dr. Judith Orloff. Dalam buku seperti Panduan Surval Empath Huraikan profil keperibadian sebagai angka dengan kepekaan yang lebih jelas, dengan masalah untuk mengendalikan tekanan dan yang ditakrifkan pada gilirannya menjadi span emosi yang sahih. Mereka menyerap semua negatif, kebimbangan atau kegelisahan orang lain.

Sekarang ada nuansa. Menurutnya, terdapat pelbagai jenis empati dan adalah perkara biasa bagi banyak orang untuk menjaringkan lebih tinggi dalam tipikal tertentu. Malah, walaupun benar bahawa setiap wanita atau lelaki empati lebih mudah diterima dan sensitif terhadap segala -galanya di sekelilingnya, kadang -kadang, kita dapat mendapati bahawa empati lebih tertumpu di kawasan tertentu.

Kami menganalisis di bawah setiap dimensi ini.

1. Empati emosi

Tipologi pertama ini terdapat di kebanyakan kita. Iaitu, kita dapat menangkap, membaca dan mentafsirkan emosi orang lain. Walau bagaimanapun, Ada orang yang menunjukkan keupayaan khas untuk berhubung dengan dunia emosi orang lain. Ini diterjemahkan ke dalam pengalaman dengan intensiti yang hebat dalam kulit mereka sendiri keprihatinan yang lain, keperluannya, kegelisahannya, tahniah, ketakutan dan keinginan.

Risiko menjadi empati emosi adalah bahawa ia adalah perkara biasa untuk jatuh ke dalam pengaruh seorang narsis. Yang pertama adalah pembekal perhatian, kasih sayang dan pemahaman yang hebat, sesuatu yang untuk kedua adalah asas untuk wujud, oleh itu saya tidak teragak -agak untuk memanipulasinya untuk mencapai apa yang anda mahukan.

2. Empati Fizikal: Saya merasakan kesakitan anda dalam diri saya

Di Stanford University mereka menjalankan siasatan untuk lebih memahami jenis empati: Fizik. Terdiri daripada bereksperimen dengan intensiti yang hebat di kalangan orang lain. Apabila anda menyaksikan penderitaan fizikal seseorang, penglihatan itu boleh sangat mengganggu kerana anda tinggal di kulit anda sendiri, kerana ia menderita hampir dengan cara yang sama.

Semua yang mempunyai hubungan neurologi. Kawasan seperti lingkaran postcentral, lobus parietal yang lebih rendah, thalamus atau tonsil mengatur sensasi itu. Oleh itu, adegan seperti melihat bagaimana seseorang menyakitkan, mengalami kemalangan atau lebih, bagaimana penyakit tertentu hidup, boleh bagi pelbagai jenis empati.

3. Empati dengan haiwan

Jenis empati ini berlaku frekuensi tinggi. Terdapat lelaki dan wanita yang lebih sensitif daripada yang lain kepada realiti haiwan. Bukan sahaja mereka merasa lebih dekat dan lampiran kepada mereka, tetapi mereka juga merasakan penderitaan mereka dan dianggap sangat berkaitan dengan mereka, oleh itu mereka mendedikasikan sebahagian daripada kehidupan mereka untuk perhatian, penjagaan dan perlindungan mereka.

4. Ketidakadilan sosial

Ketidaksamaan, kemiskinan, perkauman, diskriminasi, penyalahgunaan, keganasan, kepalsuan .. Salah satu jenis empati yang kita juga boleh menghargai adalah rujukan kepada ketidakadilan sosial. Mereka adalah tokoh yang mengalami reaksi yang lebih besar kepada mereka yang menderita pengalaman ini dan ini mendorong mereka untuk membangunkan pekerjaan untuk melawan realiti ini.

"Saya takut menyakiti hati seseorang. Kerana? Kerana saya tahu bagaimana ia menyakitkan ".

-Antoine de Saint-Exupéry-

5. Empati tingkah laku

Ada orang yang mempunyai keupayaan unik untuk memahami tingkah laku orang lain. Tahu mengapa orang bertindak kerana mereka juga melakukan sebahagian daripada empati. Adalah untuk mengenal pasti realiti motivasi dan emosi pada orang lain yang menggesa mereka untuk melakukan perkara -perkara tertentu atau bertindak balas sedemikian rupa dan bukan yang lain.

Jenis fakulti ini sangat ciri dalam pendidik, ahli psikologi, psikiatri, dll. Memahami tingkah laku manusia boleh menjadi rumit, Tetapi kadang -kadang menjadi sangat empati terhadap kawasan ini dapat membantu.

Kesimpulannya. Memang benar bahawa kita semua mempunyai fakulti empati, namun masing -masing daripada kita lebih tinggi dalam beberapa tipologi daripada yang lain. Ini membimbing pilihan raya kita dalam kehidupan, cara kita dan juga cara kita berinteraksi dengan orang lain. Memahaminya, ia membolehkan kita bertemu dengan lebih baik.