Kesihatan
Kesan tekanan kesihatan
Tekanan kronik mempunyai kesan yang membimbangkan terhadap kesihatan mental dan fizikal kita. Ketahu...
Bagaimana menjaga oksigen otak
Simpan oksigen otak adalah penting untuk berfungsi dengan baik dan melindunginya dari penuaan. Kami ...
Garis nipis antara alkohol dan kebiasaan
Penggunaan alkohol bukan sesuatu yang boleh disedari kerana terdapat garis nipis antara alkohol dan ...
Bagaimana tekanan mempengaruhi kesihatan kita?
Tekanan bukan sahaja berkaitan dengan keadaan emosi, tetapi juga kepada keadaan kesihatan, meningkat...
Bagaimana tekanan mempengaruhi sistem imun kita?
Tekanan yang dirasakan boleh menyebabkan coatter berasaskan biokimia berdasarkan adrenalin dan korti...
4 kunci untuk menubuhkan had yang sihat
Untuk mewujudkan had yang sihat, kita mesti bekerja sendiri, pengetahuan diri, tanggungjawab peribad...
Kekurangan tidur dan kecemasan sambungan yang mengurangkan kesihatan
Kekurangan tidur dan kecemasan mempunyai hubungan langsung. Jangan tidur dengan mendalam dan membaik...
Tidur Banyak 5 Kesan Kesihatan
Ketahui mengapa tidur boleh menjadi negatif untuk kesihatan, kerana akibatnya sama buruknya tidur te...
5 Tindakan yang merosakkan kesihatan mengikut falsafah Oriental
Tindakan yang merosakkan kesihatan dengan sedikit tabiat yang bermanfaat, yang sering kita pakai tan...
Kesihatan alam sekitar, mengapa penting?
Kepentingan kesihatan alam sekitar adalah isu yang benar -benar menentukan masa depan masyarakat, ke...
Amalan sihat yang berlebihan menjadi berbahaya
Amalan yang sihat, serta semua tingkah laku, menjadi berbahaya jika kita membawa mereka ke kesan mel...
