Kebahagiaan pada wanita

CATATAN: Artikel ini tidak bermaksud bahawa wanita memerlukan lebih banyak perkara daripada lelaki, hanya ada masalah tertentu yang mereka cari dan mereka tidak (atau sebaliknya).

Adalah perlu untuk memberi perhatian kepada apa yang kita perlukan untuk bahagia dan penuh, sesuatu yang tidak ada kaitan dengan harta benda dan bahan, tetapi dengan tabiat dan adat kita.

7 perubahan yang akan menjadikan kehidupan paling bahagia anda

1 - Belajar untuk meminta pengampunan: "Maafkan saya", "maaf", "maaf", adalah kata -kata yang paling sukar untuk dikatakan, tidak kira bagaimana. Tidak perlu sama ada untuk menyesal segala -galanya, mengatakan pengampunan setiap kali tanpa benar, menurunkan kepala anda, dll. Apa yang baik adalah untuk menganggap kesilapan, walaupun tanpa melupakan bahawa setiap orang boleh mempunyai keputusan dan keutamaan mereka sendiri.

2 - Katakan bahawa jika semuanya dan semua orang: tetapi tidak mengatakan "ya" sama. Adalah kesilapan yang dijanjikan apabila kita tidak dapat memenuhi atau tidak merasa seperti. Apabila rakan ingin keluar menari dan anda lebih suka tinggal di rumah, tetapi anda menemani dia ... Setelah baik -baik saja tetapi dia menjadi kebiasaan, anda akan mengetepikan citarasa atau keselesaan anda untuk menyenangkan orang lain. Tandakan had anda, hormati kata -kata anda, ketahui bahawa "tidak" kadang -kadang sinonim dengan mencintai anda tetapi tidak mementingkan diri sendiri. Menganggap risiko, pergi ke laman web yang anda mahukan, cari kerja yang ideal, berani mencapai impian anda dan di atas semua, hapuskan negatif fikiran anda.

3 - Fikirkan bahawa makanan adalah musuh: Sesuatu buatan boleh berbunyi, namun, beribu -ribu wanita di seluruh dunia menghadapi masalah dengan makanan mereka. Piawaian kecantikan dan persaingan, serta apa yang dilihat di catwalks dan iklan, sama sekali tidak nyata, sama sekali. Tubuh memerlukan nutrien untuk menjadi sihat, mempunyai tenaga, kerja, belajar, dll. Jangan menjadi terobsesi dengan rambut yang sempurna, solek yang berlangsung sepanjang hari, makanan yang tidak mendapat lemak, dan lain -lain. Nikmati keseronokan yang merupakan hidangan yang baik untuk pencuci mulut kegemaran anda, makan malam bersama rakan atau makan tengah hari. Coklat tidak akan menjadikan anda orang yang lebih teruk.

4 - Mengkritik penampilan anda: Sebagai pelengkap ke titik sebelumnya, ramai wanita harus belajar lebih banyak daripada lelaki (dan bukan machismo sama sekali) untuk mencintai diri mereka seperti mereka. Jangan berfikir bahawa anda boleh menjadi lebih cantik, atau bahawa anda gemuk, bahawa kaki anda mengerikan, jangan takut untuk melihat di cermin, nikmati badan anda, mencintai dan memanjakan anda. Mengadu tentang badan anda tidak akan membuat sesuatu yang baik, tetapi sebaliknya, satu -satunya perkara yang anda akan dapatkan akan menjadi diri anda sendiri.

5 - Berpaut kepada perasaan bersalah atau menyesal: Sekiranya anda melakukan atau mengatakan sesuatu pada masa itu, ia penting atau berbaloi, walaupun hasilnya tidak dijangka. Jangan membahayakan diri anda dengan tekanan, dengan peso masa lalu, kerana itu tidak mempunyai ubat atau susunan. Anda tidak boleh kembali lama. Lebih baik hidup sekarang, hanya bertobat untuk menyiksa.

6 - Takut pendapat orang lain: Apa yang penting apa yang dikatakan oleh orang -orang di sekeliling anda? Mereka akan sentiasa mempunyai sesuatu untuk dikritik. Jangan takut untuk mengatakan apa yang berlaku kepada anda, berpakaian bagaimana anda merasa selesa atau melakukan aktiviti yang memberi anda kebahagiaan. Jangan pilih apa yang dikehendaki oleh ibu bapa anda untuk anda, apa yang diharapkan oleh pasangan anda untuk masa depan anda, apa sahaja rakan anda memberitahu anda.

7 - Bimbang tentang kesepian: Ini juga sangat kerap kerana budaya dan adat istiadat. Tidak ada wanita yang ingin menjadi, tidak kira bagaimana anda tidak menerimanya, "makcik tunggal". Tetapi tidak baik anda menghabiskan hidup anda mencari cinta sejati dan memilih lelaki pertama yang muncul. Jangan terobsesi dengan bersendirian pada usia tertentu, belajar bersenang -senang dengan diri sendiri, untuk mengenali anda terlebih dahulu, cari setengah oren anda. Jangan bersama seseorang hanya kerana masyarakat menunjukkan bahawa selepas 30 jika anda belum berkahwin, anda adalah kegagalan.